Шипучие витамины – враги зубной эмали

Ученые из университета Хельсинки пришли к выводу, что шипучие витамины - враги зубной эмали.

Особенно вредное воздействие оказывают шипучки с витамином С, содержащие лимонную кислоту, которая вызывает разрушение зубной эмали. Так что же делать, если очень трудно отказаться приема витаминов или любимого, вкусного шипучего напитка? Выход - есть.

Чтобы ослабить негативное воздействия шипучих витаминов на зубы, нужно пить их через трубочку и не принимать эти напитки постоянно.

Доктор Мервин Друэйн считает, что если растворимые витамины находятся во рту недолго - какие-то секунды и если употреблять их не часто, то это особо не отразится на состоянии зубной эмали. Впрочем, если шипучкой злоупотреблять, то зубы будут постепенно разрушаться. Поэтому необходимо принимать в пищу продукты, способствующие укреплению зубной эмали: клубнику, сельдерей, молочную продукцию.